Slaap lekker! Maak kennis met Anastasia Kostenko, het knappe liefje van Lokomotiv Moskou-speler

Bij de naam Dmitri Tarasov zal bij de meeste lezers niet direct een lichtje gaan branden. De 31-jarige Rus speelt al sinds 2010 bij Lokomotiv Moskou en heeft een zeer knappe dame aan zijn zijde. Namelijk de 24-jarige Miss Rusland van 2014, Anastasia Kostenko. 

«У МЕНЯ ВСЁ ПЛОХО, НЕТ ИДЕЙ И ВДОХНОВЕНИЯ, В СЕМЬЕ НЕПОНИМАНИЕ, Я ПОТЕРЯЛАСЬ» - наверное, у каждого есть такие люди, которые так и мечтают это услышать/прочесть, ну просто спят и видят ПРОЧЕСТЬ несчастье на вашем лице и ищут во всем подвох, но .... Увы, иногда мы не оправдываем чьих-то надежд, тем более отрицательных. Остаётся только одно - продолжать жить своей замечательной жизнью, несмотря на тот факт, что кто-то живет вашей жизнью вместе с вами( и речь, отнюдь, не о самых близких, способных искренне порадоваться)😅 Помните, ведь наши мудрые бабушки с ранних лет твердили, что червячки выбирают лучшие яблоки 🤷🏻‍♀️😍❤️ Как показала практика - чем больше вы живёте гармонично, интересно, комфортно и счастливо, тем больше вызываете «трясучку» у тех людей, которые по каким-то причинам не могут выстроить свою жизнь так, чтобы не было желания заниматься «темными делишками» по отношению к чужой. Так что, хочется пожелать действительно потерявшимся людям- обрести себя и реализовать так, как хотелось бы им. Предназначение женщины- быть любящей и любимой, счастливой, прекрасной и востребованной ( хобби/Семья/работа/подруги). Мужчины - любить, быть любимым ,оберегать и умножать своё счастье. Поддерживать стабильность семьи❤️❤️❤️ Всем любви, понимания и работы над собой( полезная вещь). P.S. А на счёт слухов - это не отдельная тема. Это часть жизни не заслуживающая внимание. Много раз слышала, как порядочного человека поливают грязью и обсуждают интересных личностей и выбрала для себя - судить исходя из личного общения. Не верила, не впитываю и стараюсь держаться подальше от людей, которые говорят: « А вот Петя сказал, что ты...»; «знаешь, что думает Маша?» и тд и тп. Отвечаю как в песне: «оставь это другим, мне неинтересно. Закончим разговор, мне неинтересно».Досвидулечки, сплетники. Вкратце, люблю людей обсуждающих идеи, а не людей. Возможно раньше я сама такой была, потом стала думать больше на эту тему, что это как-то неправильно, бесполезно и пора попрощаться с «гонцами - интриганами». ❤️ #ilovemylife

Een bericht gedeeld door ANASTASIA TARASOVA (@kostenko.94) op

❤️

Een bericht gedeeld door ANASTASIA TARASOVA (@kostenko.94) op

Ура, разрешили спорт! Бассейн 🏊🏻‍♀️ снова в списке ✅ Даже не верилось, что уже можно прыгать с разбега( почему-то во время 🤰🏻 очень этого хотелось😅) Заказала кое-что для домашних упражнений🤫 Чуть позже покажу и расскажу. Идею подкинула @rasulova_valentina 🌱❤️ Попробовала приседать - под конец предательски дрожали ноги и два дня ныли мышцы. Ну ничего, начало положено, а это главное... 😅 P.S. Очень интересно, кто-нибудь из моих подписчиков занимался упорно в домашних условиях? Или же все заканчивалось на ранней стадии, как на одном из мемов «Решила покачать пресс. Легла на коврик. Уснула»😅? #восстановление #ДаюСебе2Месяца #спорт

Een bericht gedeeld door ANASTASIA TARASOVA (@kostenko.94) op

Как никогда актуален вопрос здоровья) Ведь сейчас я кушаю не одна) Питание - это очень интересная и достаточно щепетильная тема, особенно после родов. Многие прибавляют в весе во время беременности, многие остаются в прежней форме) Огромное заблуждение - это издевательство над своим организмом после родов: диеты, интенсивные физические упражнения, перечитывание большого объёма непроверенной информации на эту тему в интернете. Нужно просто с умом подойти к вопросам, что кушать, когда и как, ни в коем случае не ограничивая себя. Совсем недавно я нашла очень интересный и полезный контакт @elenakalen. Важно, что в профиле много отзывов и они живые. Приятно смотреть на преображения, которые происходят с людьми, даже как-то радостно за них) Девушка Елена Кален — сертифицированный коуч, эксперт в психологии снижения веса, консультант по диетологическому сопровождению и здоровому образу жизни. Она создала марафон похудения “Красивые привычки. Красивое тело” и уверена, что похудеть навсегда можно лишь изменив свое собственное мышление. В основе тренинга именно изменение психологии мышления и привычек, которые в результате приводят к снижению веса. Записаться на марафон к Елене Кален, чтобы стать стройной и здоровой без диет и изнурительных тренировок, можно здесь: @elenakalen 😊✊

Een bericht gedeeld door ANASTASIA TARASOVA (@kostenko.94) op

2️⃣3️⃣📏0️⃣6️⃣📏1️⃣8️⃣ Последняя 🤰🏻 фотосессия, проведённая за 17 дней до родов. Иногда смотрю снимки и вообще не верю, что был когда-то животик. Даже шевеления и пинки забылись. Помню, что первые шевеления почувствовала ровно в 17 недель. Это было 14 февраля в 4 утра. Я так расчувствовалась 💞😍😢... Икания доченьки помню😅 Кстати, икает так же по времени, как и в животе 😜. Всю беременность говорила, что не верю в то, что беременна... А теперь - что родила 😅😅😅 P.S. Я бы поставила памятник заботливым мужчинам, которые с трезвым умом и особым трепетом помогают своим женщинам справляться с гормонами во время и после беременности! Спасибо, родной, ещё раз!💕 @tarasov23 P.P.S. Дашуля, спасибо за прекрасную инициативу @dashacandy 😍💋 макияж и волосы: @kobzevakatya стиль: @from_cali_with_love location: @hartwellhotel #pregnant #pregnancy

Een bericht gedeeld door ANASTASIA TARASOVA (@kostenko.94) op

Lees ook:
Aanbevolen
Podcast
Beluister de podcast!